Eseménynaptár
Legális veszély
Néhány szál cigaretta, pár csésze kávé, némi energiaital vagy éppen egy kis sör a haverokkal. Mind olyan dolgok, melyek túlzott fogyasztása veszélyesebb lehet, mint néhány illegális szer egyszeri kipróbálása. Bármilyen anyagról vagy élethelyzetről is legyen szó, fontos a mértékletesség.
A dohányosok, az energiaitalt, illetve alkoholt fogyasztók néha nem is tudják pontosan, mennyit ártanak a szervezetüknek a káros, ám legális szerekkel, melyek fogyasztói évről évre fiatalabbak. „Azért fontos ezekről beszélni, mert sok esetben az, hogy ezek a szerek 18 év felett legálisan kaphatók, azt a hamis üzenetet nyújtja, mintha nem lennének kellően veszélyesek. Pedig néha a nikotin, az alkohol kockázata sokkal nagyobb, mint néhány illegális szer esetében.” – mondja Hegedűs Attila, a pécsi drogambulancia pszichológusa. „Nem démonizálni szeretném a szereket, de fontos a szemlélet megváltoztatása, a mértékletesség.” – teszi hozzá.
A túlzott koffeinbevitel, legyen szó akár kávéról vagy energiaitalról, ingerlékenységet, alvászavart, hangulatingadozást, de akár még szívritmus zavart is okozhat. „Amíg a trendek arra irányulnak, hogy mindenki gyorsítsa fel az életét, és amíg a fiatalok azt érzik, hogy felkészültnek kell lenniük, különben lemaradnak, addig akkor fogják magukat elégedettnek érezni, ha ebben a pörgésben részt tudnak venni.” – mondja a szakértő. A kávénak tipikus jellemzője, hogy hamar rá lehet szokni, gyorsan kialakul a szer toleranciája. Az utóbbi időben pedig megnőtt az energiaitalok eladási indexe is.
Az alkohol és a nikotin pedig amellett, hogy túlzott mennyiségben közvetlenül is károsak a szervezetre, felelősek a legtöbb halálesetért – rengeteg nehezen vagy egyáltalán nem gyógyítható betegséghez vezetnek, illetve az alkohol baleseteket okoz. Mindemellett az ilyen szerek fogyasztása hatással van a környezetünkben lévőkre is. A füstnek körülbelül az egyharmadát szívja be a dohányos, amit csupán harmadrészben tud megszűrni a füstszűrő, vagyis kétharmadát juttatja a környezetének.
„Fontos lenne, hogy ne arra hívjuk fel az emberek figyelmet, hogy mit ne csináljanak, az egészséges életmódot kellene értékké tenni.” – mondja a pszichológus. „Nekünk is létezik egy prevenciós módszerünk, amely iskolákban működik hárommodulos felosztásban tanárok, szülők és diákok között.”
Fontos hozzátenni, hogy a legális szerek kis mennyiségben, alkalmanként fogyasztva, és a hozzájuk kapcsolódó szabályokat szigorúan betartva nem veszélyesek. A túlzott fogyasztással azonban amellett, hogy elvész az élvezeti értékük, hatalmas károkat okozhatnak.Legális veszély
Néhány szál cigaretta, pár csésze kávé, némi energiaital vagy éppen egy kis sör a haverokkal. Mind olyan dolgok, melyek túlzott fogyasztása veszélyesebb lehet, mint néhány illegális szer egyszeri kipróbálása. Bármilyen anyagról vagy élethelyzetről is legyen szó, fontos a mértékletesség.
A dohányosok, az energiaitalt, illetve alkoholt fogyasztók néha nem is tudják pontosan, mennyit ártanak a szervezetüknek a káros, ám legális szerekkel, melyek fogyasztói évről évre fiatalabbak. „Azért fontos ezekről beszélni, mert sok esetben az, hogy ezek a szerek 18 év felett legálisan kaphatók, azt a hamis üzenetet nyújtja, mintha nem lennének kellően veszélyesek. Pedig néha a nikotin, az alkohol kockázata sokkal nagyobb, mint néhány illegális szer esetében.” – mondja Hegedűs Attila, a pécsi drogambulancia pszichológusa. „Nem démonizálni szeretném a szereket, de fontos a szemlélet megváltoztatása, a mértékletesség.” – teszi hozzá.
A túlzott koffeinbevitel, legyen szó akár kávéról vagy energiaitalról, ingerlékenységet, alvászavart, hangulatingadozást, de akár még szívritmus zavart is okozhat. „Amíg a trendek arra irányulnak, hogy mindenki gyorsítsa fel az életét, és amíg a fiatalok azt érzik, hogy felkészültnek kell lenniük, különben lemaradnak, addig akkor fogják magukat elégedettnek érezni, ha ebben a pörgésben részt tudnak venni.” – mondja a szakértő. A kávénak tipikus jellemzője, hogy hamar rá lehet szokni, gyorsan kialakul a szer toleranciája. Az utóbbi időben pedig megnőtt az energiaitalok eladási indexe is.
Az alkohol és a nikotin pedig amellett, hogy túlzott mennyiségben közvetlenül is károsak a szervezetre, felelősek a legtöbb halálesetért – rengeteg nehezen vagy egyáltalán nem gyógyítható betegséghez vezetnek, illetve az alkohol baleseteket okoz. Mindemellett az ilyen szerek fogyasztása hatással van a környezetünkben lévőkre is. A füstnek körülbelül az egyharmadát szívja be a dohányos, amit csupán harmadrészben tud megszűrni a füstszűrő, vagyis kétharmadát juttatja a környezetének.
„Fontos lenne, hogy ne arra hívjuk fel az emberek figyelmet, hogy mit ne csináljanak, az egészséges életmódot kellene értékké tenni.” – mondja a pszichológus. „Nekünk is létezik egy prevenciós módszerünk, amely iskolákban működik hárommodulos felosztásban tanárok, szülők és diákok között.”
Fontos hozzátenni, hogy a legális szerek kis mennyiségben, alkalmanként fogyasztva, és a hozzájuk kapcsolódó szabályokat szigorúan betartva nem veszélyesek. A túlzott fogyasztással azonban amellett, hogy elvész az élvezeti értékük, hatalmas károkat okozhatnak.